運動

シニア・シルバーが実践しているスポーツ

スポーツの種類と行動者率 シニア・シルバー層に最も行われているスポーツは「ウォーキング･軽い体操」、続いて「登山・ハイキング」。 多くのスポーツは年齢が上がるにしたがって行われなくなるが、「登山・ハイキング」は50代前半 […]